Be an Example! Be a witness in everywhere

Tindihan, Apakah Benar Diganggu Roh Jahat?

Posted in Health life by Be example on November 11, 2008

Menurut medis, keadaan ketika orang akan tidur atau bangun tidur merasa sesak napas seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak disebut sleep paralysis alias tidur lumpuh (karena tubuh tak bisa bergerak dan serasa lumpuh). Hampir setiap orang pernah mengalaminya. Setidaknya sekali atau dua kali dalam hidupnya.

Sleep paralysis bisa terjadi pada siapa saja, lelaki atau perempuan. Dan usia rata-rata orang pertama kali mengalami gangguan tidur ini adalah 14-17 tahun. Sleep paralysis alias tindihan ini memang bisa berlangsung dalam hitungan detik hingga menit. Yang menarik, saat tindihan terjadi kita sering mengalami halusinasi, seperti melihat sosok atau bayangan hitam di sekitar tempat tidur. Tak heran, fenomena ini pun sering dikaitkan dengan hal mistis.

Di dunia Barat, fenomena tindihan sering disebut mimpi buruk inkubus atau old hag berdasarkan bentuk bayangan yang muncul. Ada juga yang merasa melihat agen rahasia asing atau alien. Sementara di beberapa lukisan abad pertengahan, tindihan digambarkan dengan sosok roh jahat menduduki dada seorang perempuan hingga ia ketakutan dan sulit bernapas.

Kurang Tidur

Menurut Al Cheyne, peneliti dari Universitas Waterloo, Kanada, sleep paralysis, adalah sejenis halusinasi karena adanya malfungsi tidur di tahap rapid eye movement (REM).

Sebagai pengetahuan, berdasarkan gelombang otak, tidur terbagi dalam 4 tahapan. Tahapan itu adalah tahap tidur paling ringan (kita masih setengah sadar), tahap tidur yang lebih dalam, tidur paling dalam dan tahap REM. Pada tahap inilah mimpi terjadi.

Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang tidur, gelombang otak tidak mengikuti tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari keadaan sadar (saat hendak tidur) ke tahap tidur paling ringan, lalu langsung melompat ke mimpi (REM).

Ketika otak mendadak terbangun dari tahap REM tapi tubuh belum, di sinilah sleep paralysis terjadi. Kita merasa sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak. Ditambah lagi adanya halusinasi muncul sosok lain yang sebenarnya ini merupakan ciri khas dari mimpi.

Selain itu, sleep paralysis juga bisa disebabkan sesuatu yang tidak dapat dikontrol. Akibatnya, muncul stres dan terbawa ke dalam mimpi. Lingkungan kerja pun ikut berpengaruh. Misalnya, Anda bekerja dalam shift sehingga kekurangan tidur atau memiliki pola tidur yang tidak teratur.

Waspadai

Meski biasa terjadi, gangguan tidur ini patut diwaspadai. Pasalnya, sleep paralysis bisa juga merupakan pertanda narcolepsy (serangan tidur mendadak tanpa tanda-tanda mengantuk), sleep apnea (mendengkur), kecemasan, atau depresi.

Jika Anda sering mengalami gangguan tidur ini, sebaiknya buat catatan mengenai pola tidur selama beberapa minggu. Ini akan membantu Anda mengetahui penyebabnya. Lalu, atasi dengan menghindari pemicu. Bila tindihan diakibatkan terlalu lelah, coba lebih banyak beristirahat.

Kurang tidur pun tidak boleh dianggap remeh. Jika sudah menimbulkan sleep paralysis, kondisinya berarti sudah berat. Segera evaluasi diri dan cukupi kebutuhan tidur. Usahakan tidur 8-10 jam pada jam yang sama setiap malam.

Perlu diketahui juga, seep paralysis umumnya terjadi pada orang yang tidur dalam posisi telentang (wajah menghadap ke atas dan hampir nyenyak atau dalam keadaan hampir terjaga dari tidur). Itu sebabnya, kita perlu sering mengubah posisi tidur untuk mengurangi risiko terserang gangguan tidur ini.
View: 363 times
Sumber: Perempuan.com

http://jawaban.com/news/health/detail.php?id_news=081030115600

4 Tanggapan

Subscribe to comments with RSS.

  1. Tulus Muara said, on November 15, 2008 at 3:24 pm

    Shalom,

    Thanks buat informasinya..
    Artikel dalam Weblog ini bagus” dan memberi banyak pengetahuan khususnya dalam hal ROHANI, semoga bisa sangat bermanfaat bagi pembaca” yang lainnya.

    Salam kenal

    (Tulus Muara)

    God Bless…

  2. Deta said, on November 16, 2008 at 1:25 pm

    Oh, ternyata ini toh penyebabnya….
    kirain emang ada hubungannya ama yg mistis2….

    Tp emang bikin takut c….
    Makasih infonya pak Dokter….

  3. Be example said, on November 16, 2008 at 7:34 pm

    Ya sama2 terima kasih atas kunjungannya…. GBU

  4. Jauw tze man said, on Desember 4, 2008 at 9:34 pm

    Ini ada hubungannya dengan roh jahat, ini bukan mistis, roh jahat ada disekitar kita, dia bisa buat kita sakit juga bisa buat kita ketindihan, pada saat orang mati rohnya terpisah dari raganya, jika roh ini menerima kematian tubuhnya dia akan menuju alam orang mati, jika tidak dia akan menjadi roh gentayangan tapi belum bisa ganggu manusia, baru setelah si iblis menerima sebagai muridnya, ia diberi kekuatan iblis untuk mengganggu manusia. Manusia tidak perlu takut dengan roh ini, tentunya manusia yang telah menyerahkan diri untuk ditebus oleh darah Yesus Kristus dan menjauhi kecemaran/dosa, sehingga selalu disertai Roh Kudus bahkan pada saat tidur. Roh jahat ini sangat takut pada Roh Kudus, jika ada satu orang saja dirumah itu yang disertai Roh Kudus, niscaya roh jahat akan lari ketakutan.


Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: